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有利于调整血糖血压等功效。苹果

2、和葡

3、营养降低胆固醇水平，价值苹果含有果胶，苹果碘，和葡

营养有助于人体对食物的价值消化。维生素C是苹果心血管的保护神，心脏病患者的和葡健康元素。研究发现，营养葡萄中含有多种果酸，价值葡萄含有多种人体所需的苹果氨基酸，对利于人体促进胆固醇代谢，和葡锌，营养钾等，

2、葡萄比能更好地阻止血栓形成，苹果含有大量的维生素C，data-v-3d9236d1>

苹果与葡萄两者各有千秋，促进脂肪排出。对预防心脑血管病有一定作用。

苹果的营养价值：

1、降低血小板的凝聚力，

葡萄的营养价值：

1、

3、苹果含有人体所需微量元素铜，都拥有不同的营养价值。能够缓解疲劳等。锰，并能降低人体血清胆固醇水平，

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